子どもの自己肯定感が低いとき、最初に見るポイント

自己肯定感が低い子は、学習・人間関係・生活の小さな場面でつまずきが出やすくなります。
家庭での声かけが悪いわけではありません。
子ども自身の「不安」や「失敗経験」が積み重なり、挑戦が怖くなることがあります。

ここでは、つまずく理由と今日からできる対応をまとめます。

なぜつまずくのか

・「できない自分」が強く意識される
・小さな失敗が記憶に残りやすい
・比較される場面で緊張が高まる
・挑戦する前に「どうせ無理」と感じやすい

家庭でできる対応策

・気持ちを否定せず受け止める
・小さな成功体験を積み重ねる
・結果ではなく過程を評価する
・選択肢を渡し、行動の主導性を育てる

焦らず、少しずつ積み上げれば、自己肯定感は確実に回復します。

行動につながる一文

「今日一つだけ、できたことを一緒に見つけてあげる」
これだけで十分です。

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